気持ちよくない悩み
挿入が気持ちよくない女性へ
気持ちよくない、違和感がある、よさが分からない。そう感じても、自分を責める必要はありません。不快感を小さく扱わず確認します。
気持ちよくない理由を決めつけない
緊張、痛み、怖さ、相手との確認不足、したくない気持ちなど、背景はいくつも考えられます。ひとつの原因に決めつけず、状態を分けて見ます。
我慢し続けない
気持ちよくないまま相手に合わせ続けると、さらに言い出しにくくなることがあります。途中で止める、話すだけにする、別日にする選択も大切です。
痛みや怖さがあるときは我慢しないでください。したくない気持ちを否定せず、同意とNG確認、途中でやめてよいことを前提に整理します。
感じない悩みとの違い
感じない悩みと重なる部分はありますが、このページでは不快感や違和感を中心に扱います。より近い場合は感じないページも確認してください。
よくある質問
挿入が怖いと感じるのはおかしいですか？
おかしいことではありません。怖さや緊張は無理に消そうとせず、何が不安なのか、どこで止めたいのかを先に確認してください。
痛みがある場合は我慢した方がいいですか？
我慢しないでください。痛みや体調不良がある場合は中断し、必要に応じて医療機関や専門家への相談も選択肢にしてください。
途中でやめてもいいですか？
途中でやめて大丈夫です。事前にNGや中断の伝え方を確認し、相手にも尊重してもらえる状態を前提にしてください。